Чому ми червоніємо, коли почуваємось зніяковіло?
Почервоніння шкіри – унікальна, але природна реакція на неприємну ситуацію. Вчені досі не до кінця розуміють психологію цього процесу, проте добре знають його фізіологію.
В сьогоднішній нашій статті ми розповімо, як це відбувається.
Отже, навіть якщо ви зуміли приховати зніяковілість у голосі, ваше обличчя все скаже за вас.
Почервоніння від збентеження регулюється тією самою системою, яка активує реакцію «бий або біжи», тобто симпатичною (вегетативною або автономною) нервовою системою.
Вона працює мимоволі – ви не замислюєтеся про те, щоб почервоніти. Це відбувається, так би мовити, без вашого відома.
Коли ви збентежені, ваше тіло звільняє адреналін. Цей гормон діє як природний стимулятор і чинить відразу кілька ефектів на тіло, запускаючи реакцію «бий або біжи». Адреналін прискорює наше дихання та серцебиття, щоб підготувати до втечі від небезпеки.
Це змушує зіниці збільшуватися, щоб ми могли сприймати якомога більше візуальної інформації, і уповільнює процес травлення, тому енергія може бути перенаправлена у м’язи, а також викликає розширення кровоносних судин, щоб покращити кровообіг і доставку кисню. Це і викликає почервоніння.
І все ж таки рум’янець від збентеження – це унікальне явище. Наші щоки можуть почервоніти від алкоголю, збудження, холоду, але тільки сором викликає почервоніння, яке відбувається через адреналін. А головне, вчені досі гадають, чому наш організм саме так реагує на переживання.
Оскільки рум’янець від збентеження є універсальним для всіх людей, але не зустрічається в інших тварин, вчені висунули теорію, що почервоніння виникло як засіб дотримання соціальних кодексів.
Коли людина збентежена, червоніючи, вона несвідомо показує іншим, що визнає соціальну помилку.
Фахівці також вважають, що зніяковілість допомагає нам краще відчувати те, що відчувають інші. Ця емпатія та соціальний інтелект, мабуть, розвиваються у людей у ранньому віці, приблизно в той час, коли вони йдуть до школи і починають брати участь у житті соціуму.
