Що станеться, якщо відмовитися від чищення зубів?
Проста і не надто тривала процедура чищення зубів супроводжує нас протягом усього життя. При цьому кожен опинявся в ситуації, коли не виходило почистити зуби через відсутність зубної щітки, крайню втому або навіть сп’яніння.
Нічого страшного в цьому немає, якщо ви «прогулюєте» чистку епізодично. Але стоматологи категорично не рекомендують перетворювати це на систему, тому що наслідки при відмові від чищення зубів будуть неприємними і неминучими.
Фахівці приготували хронологічний опис подій, які відбудуться, якщо ви перестанете щодня доглядати свої зуби. У підручнику Шейфера, за яким стоматологи вивчають патології ротової порожнини, є такі неприємні подробиці.
Один день без чищення зубів
Якщо ви не почистите зуби один день, вранці та перед сном, зубний наліт почне послаблювати дентин – захисний матеріал, розташований під емаллю зуба. Приблизно 48 годин необхідно бактеріям, щоб розпочати свою згубну дію на повну силу. Це означає, що навіть коротка перерва в чищенні зубів ставить їхнє здоров’я під загрозу.
Тиждень без зубної щітки
Через тиждень зубний наліт повним ходом руйнуватиме дентин, а крім цього, з’явиться ще один неприємний момент – огидний запах з рота. Частинки їжі, які зазвичай видаляються зубною щіткою, прилипатимуть до зубів і цей шар можна навіть відчути язиком, як шорстке покриття на зубах.
Рік без догляду за зубами
Сучасній людині важко навіть уявити, що зуби можуть бути не чищеними цілий рік. У цьому випадку наслідки залежатимуть від ефективності імунної системи. Якщо вона в нормі, то організм якийсь час зможе боротися з бактеріями, що викликають карієс.
Але найімовірніше цілий рік без догляду не витримає навіть ротова порожнина найбільш здорової людини. Карієс атакує зуби, почнуть проявляти себе захворювання ясен і все це разом стане потенційною причиною втрати зубів – одного за одним. Отже, якщо ви пропустили одну чи дві чистки без наслідків, це зовсім не означає, що експеримент варто продовжувати і далі – стоматологи цього робити категорично не рекомендують.
Ось вам ще одна нагода не відмовлятися від регулярного догляду за зубами. У статті, опублікованій нещодавно в Європейському журналі профілактичної кардіології, сказано, що ті, хто чистили зуби тричі на день, рідше стикаються з фібриляцією передсердь та серцевою недостатністю.
Взагалі, якщо стежити за зубами, тобто регулярно їх чистити та не ухилятися від відвідування стоматологічної клініки, то ймовірність виникнення проблем із серцем значно знижується. Дослідники встановили, що велика кількість відсутніх зубів збільшує ризик серцево-судинних захворювань. Хіба це не чудова нагода завжди пам’ятати про необхідність чищення зубів?
Втім, просто чистити зуби недостатньо – потрібно це робити ще й правильно. Методик у світі існує чимало і іноді через різні нововведення виникають серйозні дискусії.
